Reforce sua imunidade

Nestes tempos de pandemia, os órgãos de saúde recomendam que todas as pessoas se mantenham saudáveis por meio da alimentação.
Manter o corpo abastecido com vitaminas e minerais ajudam a fortalecer o sistema imunológico contra agentes externos virais e bacterianos. Consuma legumes, verduras e frutas. Grãos, sementes, castanhas e demais produtos naturais são ricos em nutrientes, agindo em todo o organismo. Beba água para manter a hidratação do corpo. Mantenha-se saudável e opte por uma alimentação balanceada.

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